{"title":"Creatina","description":"","products":[{"product_id":"nutrisport-creatina-creapure-monohidrato-400g","title":"Nutrisport Creatina Creapure® Monohidrato - 400g","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eLeva os teus treinos para outro nível. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eA creatina \u003cstrong\u003emelhora o desempenho físico em séries sucessivas de exercícios breves de alta intensidade.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrisport","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49855922078030,"sku":"","price":36.96,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0861\/2888\/6094\/files\/nutrisport-creatina-creapure-monohidrato.jpg?v=1744187750"},{"product_id":"nutrisport-creatina-monohidrato-creapure-150-capsulas","title":"Nutrisport Creatina Monohidrato Creapure® - 150 cápsulas","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong data-start=\"220\" data-end=\"264\"\u003eCreatina monoidratada com selo Creapure®\u003c\/strong\u003e, agora em formato de \u003cstrong data-start=\"283\" data-end=\"305\"\u003ecomprimidos de 1g\u003c\/strong\u003e. Permite ajustar a dose de acordo com as suas necessidades, de forma prática e precisa. Ideal para quem prefere uma \u003cstrong data-start=\"417\" data-end=\"444\"\u003esuplementação simples\u003c\/strong\u003e, sem diluições ou sabores adicionados.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Nutrisport","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50218837606734,"sku":"","price":20.46,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0861\/2888\/6094\/files\/Productos_8.jpg?v=1744182731"},{"product_id":"nutrisport-creatina-celular-creapure-500g","title":"Nutrisport Creatina Celular Creapure - 500g","description":"\u003cdiv\u003e\n\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eCreatina Celular Nutrisport\u003c\/strong\u003e é um suplemento em pó que fornece monohidrato de creatina Creapure®, juntamente com L-glutamina, taurina, ácido alfa-lipoico e hidratos de carbono (frutose, dextrose, maltodextrina). Foi formulada para potenciar o desempenho em exercícios de alta intensidade, aumentar as reservas musculares de ATP e favorecer uma recuperação rápida.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eComo é que a creatina celular melhora a força e o desempenho desportivo?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eA creatina converte-se em fosfocreatina no músculo, libertando fosfatos para regenerar ATP durante esforços intensos e de curta duração. Isto permite treinar com mais potência e explosividade.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQue papel desempenham a glutamina, taurina e ácido lipoico?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eA L-glutamina atua como um aminoácido anticatabólico, protegendo a massa muscular; a taurina melhora a resposta muscular e a comunicação nervosa; enquanto o ácido lipoico contribui para o metabolismo energético e para a eficiência do exercício.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePor que razão inclui hidratos de carbono como a frutose e a dextrose?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eOs hidratos de carbono estimulam a secreção de insulina, facilitando a absorção de creatina no músculo, e ainda fornecem uma fonte energética prolongada durante o treino.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePara quem é a Creatina Celular Nutrisport?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eÉ indicada para desportistas e pessoas ativas que realizam treinos de alta intensidade ou séries explosivas, e que procuram aumentar a força, a potência e acelerar a recuperação muscular.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTem benefícios fora do âmbito desportivo?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003ePara além do seu uso desportivo, a creatina tem demonstrado benefícios cognitivos, redução da fadiga mental e possível apoio à saúde óssea e cerebral em pessoas mais velhas.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Nutrisport","offers":[{"title":"Morango","offer_id":51095510810958,"sku":"","price":21.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cítrico","offer_id":51095510843726,"sku":"","price":21.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0861\/2888\/6094\/files\/49.jpg?v=1739783083"},{"product_id":"nutrisport-creatina-monohidrato-creapure®-caja-20-sobres-de-10g","title":"Nutrisport Creatina Monohidrato Creapure® - Caixa 20 saquetas de 10g","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eFormato em \u003cstrong data-start=\"268\" data-end=\"299\"\u003esaquetas individuais de 10 g\u003c\/strong\u003e, que fornecem \u003cstrong data-start=\"313\" data-end=\"354\"\u003e5 g de creatina monohidratada Creapure®\u003c\/strong\u003e por dose. Agora com um \u003cstrong data-start=\"379\" data-end=\"406\"\u003eagradável sabor cítrico\u003c\/strong\u003e e uma \u003cstrong data-start=\"413\" data-end=\"469\"\u003efórmula atualizada com adoçantes mais bem tolerados\u003c\/strong\u003e.\u003cbr data-start=\"470\" data-end=\"473\"\u003eFácil de transportar e cómodo de tomar, é uma opção prática para quem procura \u003cstrong data-start=\"551\" data-end=\"608\"\u003ecomplementar o seu treino com creatina de qualidade\u003c\/strong\u003e e sem complicações.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrisport","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51095512875342,"sku":"","price":17.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0861\/2888\/6094\/files\/nutrisport-creatina-monohidrato-creapure-sobres.jpg?v=1744187986"},{"product_id":"sotya-creatina-350g","title":"Sotya Creatina - 350g","description":"\u003cdiv class=\"product__description rte quick-add-hidden\"\u003e\n\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eAumente a sua força muscular e recupere mais rapidamente com creatina e vitamina C.\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Sotya","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51104952877390,"sku":null,"price":12.87,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0861\/2888\/6094\/files\/75.jpg?v=1739868712"},{"product_id":"nutrisport-creatina-creapure®-y-proteina-500g","title":"Nutrisport Creatina Creapure® e Proteína - 500g","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eProduto que combina creatina monoidratada (com a garantia do selo Creapure®) com concentrado de proteína de soro de leite e proteínas do leite, juntamente com enzimas digestivas DigeZyme® para uma melhor e mais rápida absorção. Muito conveniente para tomar creatina e proteína com um único produto.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrisport","offers":[{"title":"Chocomilk","offer_id":52644897587534,"sku":"","price":27.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Chocolate branco com avelã","offer_id":52644897620302,"sku":"","price":27.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0861\/2888\/6094\/files\/25_3815703c-7c53-4f81-afd2-e431f2e4000e.jpg?v=1743591719"},{"product_id":"nutrisport-barrita-creatina-creapure-y-proteina-caja-18-uds","title":"Nutrisport Barras Creatina Creapure® e Proteína - Caixa 18 unidades","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eAs novas barras de creatina da Nutrisport contêm 3,5 gramas de creatina monohidratada com o selo Creapure® e 13 gramas de proteína. Perfeitas como snack entre as refeições ou após o treino. Com esta barra pode ter a sua dose diária de creatina coberta, ou pode complementar de forma cómoda e deliciosa a dose que toma com Creatina 400, Creatina sticks ou qualquer outro formato de creatina monohidratada.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrisport","offers":[{"title":"Chocomilk","offer_id":52651028840782,"sku":"","price":37.54,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Melão doce","offer_id":52651028873550,"sku":"","price":37.54,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Tarte de Limão","offer_id":52651094769998,"sku":"","price":37.54,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0861\/2888\/6094\/files\/33_f078173f-8673-4454-a2c6-271e52eafb21.jpg?v=1743670255"},{"product_id":"nutrisport-creatina-monohidrato-creapure®-sticks-3-5g-caja-20-uds","title":"Nutrisport Creatina Monohidrato Creapure® Saquetas 3,5g - Caixa 20 unid.","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eA \u003cstrong data-start=\"237\" data-end=\"285\"\u003ecreatina monohidratada Creapure® da Nutrisport\u003c\/strong\u003e está agora disponível em \u003cstrong data-start=\"311\" data-end=\"334\"\u003esticks individuais\u003c\/strong\u003e, um formato cómodo para levar e usar a qualquer momento. Cada stick fornece \u003cstrong data-start=\"413\" data-end=\"446\"\u003e3,5 g de creatina monohidratada \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\n\u003cstrong data-start=\"237\" data-end=\"285\"\u003eCreapure®\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e, uma dose adequada para complementar a sua rotina de treino diária.\u003cbr data-start=\"519\" data-end=\"522\"\u003eIdeal para quem procura \u003cstrong data-start=\"548\" data-end=\"581\"\u003eapoiar o desenvolvimento muscular\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong data-start=\"583\" data-end=\"616\"\u003emelhorar o desempenho físico\u003c\/strong\u003e e manter uma \u003cstrong data-start=\"632\" data-end=\"669\" data-is-only-node=\"\"\u003esuplementação simples e precisa\u003c\/strong\u003e, onde quer que esteja.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrisport","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52684255953230,"sku":"","price":12.26,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0861\/2888\/6094\/files\/498_09d4c224-0817-4cb7-9568-584a273db690.jpg?v=1744182223"},{"product_id":"pack-nutrisport-creatina-creapure®-monohidrato-4x400-g","title":"Pack Nutrisport Creatina Creapure® Monoidratada - 4x400 g","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003eLeve os seus treinos para outro nível. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eA creatina \u003cstrong\u003emelhora o desempenho físico em séries sucessivas de exercícios breves de alta intensidade.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nutrisport","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52815593406798,"sku":null,"price":140.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0861\/2888\/6094\/files\/Productos_10.jpg?v=1746603456"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0861\/2888\/6094\/collections\/creatina.jpg?v=1729179984","url":"https:\/\/dietexpress.es\/pt\/collections\/creatina.oembed","provider":"Dietexpress","version":"1.0","type":"link"}