{"product_id":"nutrisport-creatina-celular-creapure-500g","title":"Nutrisport Creatina Celular Creapure - 500g","description":"\u003cdiv\u003e\n\n\u003cp\u003eA \u003cstrong\u003eCreatina Celular Nutrisport\u003c\/strong\u003e é um suplemento em pó que fornece monohidrato de creatina Creapure®, juntamente com L-glutamina, taurina, ácido alfa-lipoico e hidratos de carbono (frutose, dextrose, maltodextrina). Foi formulada para potenciar o desempenho em exercícios de alta intensidade, aumentar as reservas musculares de ATP e favorecer uma recuperação rápida.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eComo é que a creatina celular melhora a força e o desempenho desportivo?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eA creatina converte-se em fosfocreatina no músculo, libertando fosfatos para regenerar ATP durante esforços intensos e de curta duração. Isto permite treinar com mais potência e explosividade.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eQue papel desempenham a glutamina, taurina e ácido lipoico?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eA L-glutamina atua como um aminoácido anticatabólico, protegendo a massa muscular; a taurina melhora a resposta muscular e a comunicação nervosa; enquanto o ácido lipoico contribui para o metabolismo energético e para a eficiência do exercício.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePor que razão inclui hidratos de carbono como a frutose e a dextrose?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eOs hidratos de carbono estimulam a secreção de insulina, facilitando a absorção de creatina no músculo, e ainda fornecem uma fonte energética prolongada durante o treino.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePara quem é a Creatina Celular Nutrisport?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eÉ indicada para desportistas e pessoas ativas que realizam treinos de alta intensidade ou séries explosivas, e que procuram aumentar a força, a potência e acelerar a recuperação muscular.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eTem benefícios fora do âmbito desportivo?\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003ePara além do seu uso desportivo, a creatina tem demonstrado benefícios cognitivos, redução da fadiga mental e possível apoio à saúde óssea e cerebral em pessoas mais velhas.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"Nutrisport","offers":[{"title":"Morango","offer_id":51095510810958,"sku":"","price":21.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cítrico","offer_id":51095510843726,"sku":"","price":21.8,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0861\/2888\/6094\/files\/49.jpg?v=1739783083","url":"https:\/\/dietexpress.es\/pt\/products\/nutrisport-creatina-celular-creapure-500g","provider":"Dietexpress","version":"1.0","type":"link"}