Sotya 5HTP com B6 + Biotina + Mg + Gaba + Rhodiola 620mg - 60 cápsulas

Descubra Sotya 5-HTP com B6, Biotina, Magnésio e GABA, um suplemento natural formulado para promover o equilíbrio emocional, melhorar a qualidade do sono e reduzir o stress diário. Graças à sua combinação de 5-HTP (Triptofano), um precursor direto da serotonina, juntamente com a vitamina B6, que potencia a sua absorção, a Biotina, o Magnésio e a Rhodiola, este suplemento contribui para manter um estado de espírito positivo, aliviar a fadiga e promover um descanso reparador. Ideal para pessoas com ansiedade ligeira, insónias ocasionais ou épocas de elevada exigência mental, Sotya 5-HTP é a opção natural e acessível para recuperar o seu bem-estar emocional sem aditivos desnecessários.

Para que serve Sotya 5-HTP com B6, Biotina e Magnésio?

Sotya 5-HTP ajuda a elevar os níveis de serotonina de forma natural, melhorando o humor e a qualidade do sono. A vitamina B6 e o Magnésio otimizam a síntese de neurotransmissores, enquanto a Rhodiola e GABA potenciam o relaxamento. É ideal para pessoas com stress, ansiedade ligeira ou insónias.

 Como tomar Sotya 5-HTP e qual a dose recomendada?

Recomenda-se tomar 1 cápsula por dia, preferencialmente antes de deitar, para promover a produção de melatonina e um descanso reparador. Consulte sempre um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplemento, especialmente se estiver a tomar medicamentos antidepressivos.

Sotya 5-HTP tem efeitos secundários ou contraindicações?

Tomado nas doses corretas, Sotya 5-HTP é bem tolerado. No entanto, pode causar sonolência ou desconforto gastrointestinal em algumas pessoas. É contraindicado em mulheres grávidas, em fase de amamentação e em pessoas que tomam antidepressivos sem supervisão médica.